浦添市牧港｜牧港ゆがみ鍼灸整骨院｜トリガーポイント施術とは？

皆さん、こんにちは🌞

浦添市牧港にある牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、トリガーポイント施術を行っています。

 

慢性的な痛みを改善へ導く整骨院の専門ケア

 

トリガーポイントとは？

トリガーポイントとは、**筋肉の中にできる硬くなったコリ（しこり）**のような部分で、押すと強い痛みが出たり、離れた場所にまで痛みやしびれを飛ばす特徴があります。

例えば
・肩の筋肉が原因で腕や指がしびれる
・お尻の筋肉が原因で脚に痛みが出る
・首のコリが原因で頭痛が起こる

このように、痛みの原因と症状が出る場所が一致しないことが多いのがトリガーポイントの特徴です。

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なぜトリガーポイントができるのか

 

トリガーポイントは、日常生活の中での負担の積み重ねによって形成されます。

● 同じ姿勢の継続

デスクワークやスマホ操作など、長時間同じ姿勢が続くと筋肉が緊張し血流が悪化します。

● 身体のゆがみ

骨盤や背骨のゆがみにより、一部の筋肉に負担が集中し、コリが慢性化します。

● 疲労や冷え

疲労の蓄積や冷えによって筋肉が回復できず、硬結が残りやすくなります。

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トリガーポイント施術とは？

 

トリガーポイント施術とは、痛みの原因となっている筋肉のポイントを的確に見つけ、直接アプローチする施術法です。

単に表面をほぐすのではなく、
・深層筋
・動きに関与する筋肉
・症状と関連する部位

を見極めながら施術することで、慢性的な痛みの改善を目指します。

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整骨院でトリガーポイント施術を受けるメリット

 

● 原因に直接アプローチできる

痛い場所だけでなく、本当の原因となっている筋肉に施術できるため、改善が期待できます。

● 骨格調整と組み合わせられる

整骨院では、トリガーポイント施術に加えて骨盤や背骨の調整を行うことで、筋肉への負担を根本から軽減します。

● 慢性症状にも対応

肩こり・腰痛・坐骨神経痛・頭痛など、長年続く症状にも効果が期待できます。

● 再発予防につながる

施術後には、姿勢や動作のクセ、セルフケア指導も行い、トリガーポイントができにくい身体づくりをサポートします。

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こんな症状の方におすすめ

 

・マッサージを受けてもすぐ戻る
・原因が分からない痛みが続いている
・慢性的な肩こり・腰痛がある
・しびれや関連痛が出ている

これらに当てはまる方は、トリガーポイントが関係している可能性があります。

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まとめ｜痛みを繰り返さないために

 

トリガーポイントは、放置すると痛みを繰り返しやすくなります。
一時的な対処ではなく、原因にアプローチする施術が大切です。

慢性的な痛みや不調でお悩みの方は、
整骨院でのトリガーポイント施術をぜひご相談ください。

 牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、なかなか改善されない痛みやお悩みを解決へ目指します。​

 主に深層部の筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。​

ひとりひとりその人に合った施術を提供しますので、ひとりで悩む必要はありませんし、私たちが全力でサポート致します！気軽にご相談ください。

ぜひ牧港ゆがみ鍼灸整骨院 へお越しください。

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