皆さん、こんにちは。

那覇市　浦添市　宜野湾市から近い牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。

最近では、沖縄市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、牧港からの利用者さんが増えてきております。

牧港ゆがみ鍼灸整骨院には、背骨のゆがみ、骨盤のゆがみ、猫背、急な痛み、昔からの痛み、産前産後の痛み、交通事故に遭われての痛みなど様々な症状でお困りの方が来られます。

季節の変わり目や寒い時期に多いのが、関節の痛みです。

多くみられるのが変形性膝関節症や関節リウマチ、またスポーツなどによる関節障害が挙げられます。

気温の急激な変化により血流の循環が悪くなることで起こりやすいのですが、肥満気味な方、運動不足やＯ脚気味な方が特に痛みが出やすいと言われています。

予防としては、肥満気味な方は体重を減らしたり、肩や腰、ひざやひじを冷やさないようにしていくことが大事です。

冷えは万病のもとです。

立ち仕事やデスクワークなどで長時間同じ姿勢の方はこまめにストレッチなどをして身体の柔軟性を出していくことも大切になっていきます。

関節の痛みは悪化すると歩くことも困難になったり、日常生活に支障をきたします。

沖縄県浦添市牧港にあります牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、まず、奥深い所の筋肉のバランスを整えるトリガーポイント施術を行っていくことで筋肉の柔軟性を出していきます。

更に背骨や骨盤の矯正をおこないゆがみがある背骨に良い癖をつけていくことで背骨が身体をしっかりと支えてくれるので筋肉への負担はなくなり痛みが改善していきます。

お身体のことでお悩みの方は、牧港ゆがみ鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください♪♪