皆さん、おはようございます！

宜野湾市や西原町からもご利用して頂いている浦添市牧港にある牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。

先日、サッカーの練習中に捻挫を起こしてご来院して頂いた患者さまを施術させて頂きました。

今回は、【足関節捻挫を起こす原因】について投稿させて頂きます！

足関節の捻挫と背骨の歪みは、部位が異なりますが、一部の状況では相互に関連することがございます。以下に、これらについて詳しく説明します。

1. 足関節の捻挫（足首捻挫） :
   • 原因：足関節の捻挫は、通常、足首を強く捻ることや、不安定な床で歩行中に足首をひねることによって発生します。これにより、靭帯や筋肉が損傷することがあります。
   • 症状：捻挫の典型的な症状には、痛み、腫れ、内出血、運動時の制限、足首の不安定感などが含まれます。
   • 治療：捻挫の治療には、安静、冷却、圧迫、挙上（RICE療法）、リハビリテーション運動、サポートのための包帯やブレースなどが含まれます。 体重の場合には医師の診察が必要です。
2. 背骨の歪み（背骨のズレ） :
   • 原因:背骨の歪みは、姿勢の悪化、怪我、筋肉の不均衡、成長に関連する問題など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。
   • 症状：背骨によって、背中や背中の痛み、姿勢の異常、神経圧迫に関連する症状、しびれ、筋肉のこりなどの歪みが現れる場合があります。
   • 治療:背骨の歪みの治療には、整骨院で背骨の矯正施術が受けられますのでご相談下さい。

現在、スポーツでのケガや痛み、足関節捻挫でお困りな方は当院までお気軽にご相談下さい♪♪