猫背の姿勢
2023/08/26
こんにちは。那覇市 浦添市 宜野湾市から近い牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。
最近では、沖縄市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、牧港からの利用者さんが増えてきております。
牧港ゆがみ鍼灸整骨院には、背骨のゆがみ、骨盤のゆがみ、猫背、急な痛み、昔からの痛み、産前産後の痛み、交通事故に遭われての痛みなど様々な症状でお困りの方が来られます。
みなさんは日頃、この様な行動に当てはまる項目はありますか?
・スマホやパソコンをよく見る
・ソファーで長時間過ごすのが好き
・前かがみの姿勢や作業が多い
これらの習慣が多い方は、ご自身では気がつかないうちに猫背になりやすいかもしれません。
猫背の姿勢とは、長時間前かがみの姿勢でいることで肩甲骨が外側に開き、肩が前に入り背中が丸まります。
更に頭が前に落ちることで首の背骨がゆがみ、背骨で身体をしっかりと支えることが出来なくなってしまうので常に首肩周りの筋肉に負担がかかってしまいます。
猫背の姿勢が酷くなってくると首肩周りの筋肉に負担がかかり、頭痛や肩こり、腰痛の原因となります。
しかしそれだけではなくて、
・疲れやすい身体になる
・同じ体重でも太って見える
・内臓が圧迫されて酷い場合は便秘などの消化器官の影響を阻害する
など、身体に様々な不調が現れやすくなります。
浦添市牧港にあります牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、猫背の姿勢に対して根本的に施術をおこなっております。
まず、奥深い所の筋肉の柔軟性を出していくトリガーポイント施術をおこない筋肉のバランスを整えていきます。
次に、背骨や骨盤のゆがみを整えるゆがみの矯正施術をおこなっていくことで背骨や骨盤が身体をしっかりと支えることが出来るので筋肉への負担はなくなり症状も改善していきます。
猫背の姿勢でお悩みの方、背骨のゆがみや骨盤のゆがみでお悩みの方は、牧港ゆがみ鍼灸整骨院までご相談下さい。
最近では、沖縄市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、牧港からの利用者さんが増えてきております。
牧港ゆがみ鍼灸整骨院には、背骨のゆがみ、骨盤のゆがみ、猫背、急な痛み、昔からの痛み、産前産後の痛み、交通事故に遭われての痛みなど様々な症状でお困りの方が来られます。
みなさんは日頃、この様な行動に当てはまる項目はありますか?
・スマホやパソコンをよく見る
・ソファーで長時間過ごすのが好き
・前かがみの姿勢や作業が多い
これらの習慣が多い方は、ご自身では気がつかないうちに猫背になりやすいかもしれません。
猫背の姿勢とは、長時間前かがみの姿勢でいることで肩甲骨が外側に開き、肩が前に入り背中が丸まります。
更に頭が前に落ちることで首の背骨がゆがみ、背骨で身体をしっかりと支えることが出来なくなってしまうので常に首肩周りの筋肉に負担がかかってしまいます。
猫背の姿勢が酷くなってくると首肩周りの筋肉に負担がかかり、頭痛や肩こり、腰痛の原因となります。
しかしそれだけではなくて、
・疲れやすい身体になる
・同じ体重でも太って見える
・内臓が圧迫されて酷い場合は便秘などの消化器官の影響を阻害する
など、身体に様々な不調が現れやすくなります。
浦添市牧港にあります牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、猫背の姿勢に対して根本的に施術をおこなっております。
まず、奥深い所の筋肉の柔軟性を出していくトリガーポイント施術をおこない筋肉のバランスを整えていきます。
次に、背骨や骨盤のゆがみを整えるゆがみの矯正施術をおこなっていくことで背骨や骨盤が身体をしっかりと支えることが出来るので筋肉への負担はなくなり症状も改善していきます。
猫背の姿勢でお悩みの方、背骨のゆがみや骨盤のゆがみでお悩みの方は、牧港ゆがみ鍼灸整骨院までご相談下さい。
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牧港ゆがみ鍼灸整骨院
沖縄県浦添市牧港2-42-5 メゾンみやび102
電話番号 : 098-879-9382
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