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デスクワーク

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2023/03/17

こんにちは。那覇市 浦添市 宜野湾市から近い牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。
沖縄市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、牧港からの利用者さんが増えてきております。

最近では、確定申告や新年度の準備などデスクワークでパソコンを長時間触る方が増えています。
パソコンをする姿勢はいくら姿勢を気を付けていても頭が前に落ちてしまいます。
頭の重さは個人差ありますが約5~7キロあります。
その重たい頭が、姿勢が悪くなることで、常に首の筋肉に負担がかかる為、首の痛みや頭痛が出てしまいます。
パソコンをしている姿勢が続くと、頭を支えている首の背骨に歪みが出てしまいます。
首の背骨が歪むと、常に首や肩の筋肉に負担がかかりますので、痛みが強くなり悪循環になります。
マッサージや電気施術で首の負担が取れない方は、首の背骨が歪んでいる可能性がとても高いです。
その歪みを放っておくと状態は更に悪化して、首の痛み頭痛だけでなく、肩の痛み手の痺れといった症状が出てきます。
少しでも改善していくためには、定期的に身体のメンテナンスをしていくことが大事です。

浦添市牧港にあります牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、奥深い所の筋肉の柔軟性を出していくトリガーポイント施術や背骨の歪みを整える背骨のゆがみ矯正施術を行っております。
トリガーポイント施術や背骨のゆがみ矯正施術を行うことで、背骨が身体をしっかりと支えてくれるので筋肉の負担は無くなり痛みが改善していきます。

お身体のことや姿勢のことでお困りの方は、牧港ゆがみ鍼灸整骨院までご相談下さい。

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牧港ゆがみ鍼灸整骨院
沖縄県浦添市牧港2-42-5 メゾンみやび102
電話番号 : 098-879-9382


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