皆さん、こんにちは！浦添市牧港にある牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、さまざまな症状に対して施術を行っています。
みなさん、突然ですが肋骨の開きを気にしたことはありますか？
日常生活で肋骨を意識する機会はあまりないかと思いますが、肋骨が開いた状態になるとさまざまな不調を引き起こします。
本稿では、肋骨の開きが身体の不調を引き起こしてしまうことについてお話ししていきます。
● 呼吸が浅くなる…肋骨まわりの筋肉が硬くなることで肺を十分に広げることができず、深い呼吸がしづらくなります。
● 巻き肩・反り腰…胸や背中の筋肉が硬くなり、巻き肩になると肩こりを引き起こします。また、腹筋が弱いと骨盤が前に倒れ反り腰となり腰痛を引き起こしやすくなります。
● 血液の巡りが悪くなる…姿勢不良からくる血行不良から冷えやむくみを引き起こします。また、疲れが残るなど疲労回復の妨げにもなります。
● ぽっこりお腹…お腹が前に突き出しぽっこりお腹の原因にもなります。また、ウエストのくびれの部分にある肋骨下部が開くことでくびれのない寸胴体型になってしまいます。
このようにさまざまな症状な症状が出てしまいます。
肋骨の開きによる身体の不調は、個人によって異なりますが、適切な治療や身体のケアを行うことで、症状の軽減や改善が期待されます。
牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、筋肉の柔軟性と背骨の歪みに対してアプローチをしています。そうすることで姿勢改善もできるので呼吸もしやすくなります。
なかなか改善されない痛みやお悩みをしっかり解決へ目指しますので、一人で悩まなくていいですし、私たちが全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。
お身体の痛みでお悩みの方、ぜひ牧港ゆがみ鍼灸整骨院へお越しください。
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