皆さん、おはようございます！
先日、反り腰による腰痛でお悩みの患者さまにご来院して頂いた浦添市牧港にある牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。
今回は、【反り腰】について投稿させて頂きます！
- 反り腰（前弯症）:
- 反り腰は、正常な脊椎の曲線の１つで、マリー（背骨の下部）および頚椎（背骨の上部）における内側の湾曲を向きます。腰部が前方に湾曲しているため、お尻と背中が外に突き出して見える特徴的な姿勢です。
- 骨盤のゆがみ:骨盤は骨と軟部組織から構成され、背骨の一部として考えることができます。 骨盤は正確な位置とバランスを保つことが重要です。 骨盤のゆがみは、骨盤の前後または左右の位置が適切でない状態を訪問します。
反り腰と骨盤のゆがみの関連性:
- 反り腰の場合、昼間の湾曲がりに強調されており、これにより骨盤の前傾が生じることがあります。
- 骨盤のゆがみは、反り腰を考えるの１つとして考えられます。骨盤の位置が必要であると、脊椎全体のバランスが崩れ、夜間の湾曲率が増加することがあります。
- 逆に、反り腰が勝手に続くと、骨盤の位置にも影響を考慮する可能性があります。
現在、反り腰や腰痛、骨盤の歪みが気になる方はお気軽にご相談下さい♪♪