こんにちは。那覇市　浦添市　宜野湾市から近い牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。
最近では、沖縄市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、牧港からの利用者さんが増えてきております。

牧港ゆがみ鍼灸整骨院には、背骨のゆがみ、骨盤のゆがみ、猫背、急な痛み、昔からの痛み、産前産後の痛み、交通事故に遭われての痛みなど様々な症状でお困りの方が来られます。

寝違いによる背骨のゆがみは、一晩の睡眠中に体の不自然な姿勢が続くことによって起こります。
例えば、寝ている間に首や背中を強くひねったり、枕が適切でなかったりすることが原因として考えられます。
寝違いによる背骨のゆがみは、しばしば首や背中の痛み、こり、違和感といった症状を引き起こします。
また、頭痛やめまい、肩こり、腕や手のしびれといった症状も現れることがあります。
これは、背骨のゆがみが神経を圧迫し、神経の正常な機能を妨げるためです。
寝違いの背骨のゆがみを緩和するためには、いくつかの方法があります。
まずは、冷やすことです。
氷や冷却パッドをゆがんだ部分に当てると、炎症を軽減し、痛みを和らげることができます。
また、温めることも有効です。
さらに、軽いストレッチやマッサージも背骨のゆがみの改善に役立ちます。
ただし、自己流のストレッチやマッサージでは逆効果になる可能性があります。

浦添市牧港にあります牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、まず、奥深い所の筋肉の柔軟性を出していくトリガーポイント施術をおこない筋肉のバランスを整えていきます。
次に、背骨や骨盤のゆがみを整えるゆがみの矯正施術をおこなっていくことで背骨や骨盤が身体をしっかりと支えることが出来るので筋肉への負担はなくなり痛みも改善していきますし体調も良くなってきます。

寝違いを繰り返したり背骨・骨盤のゆがみでお悩みの方は、牧港ゆがみ鍼灸整骨院までご相談下さい。