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皆さん、こんにちは!浦添市牧港にある牧港ゆがみ鍼灸整骨院です。背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、さまざまな症状に対して施術を行っています。

みなさんは、日頃から身体のケアをされていますか?

マッサージとトリガーポイント施術の違いをお伝えしていきます。私たちが行っている施術はトリガーポイント施術です。マッサージも身体のケアとしてよく使われます。それぞれの目的や手法には違いがあります。以下に、その違いと牧港ゆがみ鍼灸整骨院での具体的なアプローチについて説明します。

マッサージの特徴とメリット

特徴

  1. リラクゼーション: マッサージは、全身の筋肉をほぐし、リラックスさせることを目的としています。リラックス効果が高く、ストレス解消にも効果的です。
  2. 血行促進: マッサージにより血行が促進され、筋肉への酸素と栄養の供給が改善されます。これにより、筋肉の疲労回復が早まります。
  3. 筋肉の緊張緩和: 全身の筋肉をほぐすことで、筋肉の緊張を和らげ、柔軟性を高めます。これにより、姿勢の改善や身体のバランスが整います。

メリット

  • リラックス効果: 心身のリラクゼーションを促進し、ストレスを軽減します。
  • 血行促進: 血流を改善し、全身の代謝を活性化します。
  • 筋肉の柔軟性向上: 筋肉の緊張を和らげ、柔軟性を高めます。
  • 痛みの軽減: 筋肉のこりや張りを和らげ、痛みを軽減します。

トリガーポイント施術の特徴とメリット

特徴

  1. ターゲット施術: トリガーポイント(筋肉内のしこりや結節)に対して集中的にアプローチします。特定の痛みやこりに対して効果的です。
  2. 深部へのアプローチ: トリガーポイント施術は、深層筋に対して圧力を加え、しこりをほぐします。これにより、深部の筋肉の緊張を緩和します。
  3. 痛みの原因を解消: 筋肉の緊張が引き起こす痛みや不快感の原因を根本から解消します。慢性的な痛みや急性の痛みに対して効果的です。

メリット

  • 痛みの緩和: 筋肉の深部にあるトリガーポイントをほぐすことで、痛みを緩和します。
  • 柔軟性と可動域の向上: 深層筋の緊張を緩和し、関節の可動域を広げます。
  • 機能改善: 筋肉のバランスを整え、身体の機能を改善します。
  • 即効性: 特定の痛みやこりに対して即効性があり、短期間で効果を実感できることが多いです。

整骨院でのアプローチ

整骨院では、患者の状態やニーズに応じてマッサージとトリガーポイント施術を使い分ける、または併用することがあります。以下に、具体的なアプローチを説明します。

1. 評価と診断

  • 患者の状態評価: 患者の筋肉の緊張や痛みの原因を評価し、適切な治療法を選択します。
  • トリガーポイントの特定: トリガーポイントを特定し、集中してアプローチします。

2. マッサージの提供

  • 全身のリラクゼーション: 全身の筋肉をほぐし、リラクゼーションを提供します。
  • 血行促進と疲労回復: 血行を促進し、筋肉の疲労を回復させます。

3. トリガーポイント施術

  • 深部筋へのアプローチ: 深層筋のトリガーポイントをほぐし、痛みの原因を解消します。
  • 痛みの緩和: 集中的にトリガーポイントをほぐし、即効性のある痛みの緩和を目指します。

4. 手技療法との併用

  • 手技療法と組み合わせた治療: トリガーポイント施術と手技療法を組み合わせることで、効果的な治療を提供します。
  • ストレッチとエクササイズの指導: 筋肉のバランスを整えるために、適切なストレッチやエクササイズを指導します。

まとめ

マッサージとトリガーポイント施術は、それぞれ異なるアプローチと効果を持つ治療法です。マッサージは全身のリラクゼーションと血行促進を目的とし、トリガーポイント施術は特定の痛みやこりに対して深部からアプローチします。

私たちの施術としは、トリガーポイント施術を行い筋肉の柔軟性が出し、背骨の歪みを真っすぐに変える背骨矯正を行っています。

牧港ゆがみ鍼灸整骨院では、なかなか改善されない痛みやお悩みを解決へ目指します。ひとりひとりその人に合った施術を提供します。ひとりで悩む必要はありませんし、私たちが全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。

ぜひ牧港ゆがみ鍼灸整骨院へお越しください。

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